Pós parto: Cesária x Normal

Já escrevi algumas vezes aqui com essa comparação entre parto normal ou cesária, porque já ouvi muitos relatos que variam de mulher pra mulher, de caso pra caso, mas quero passar o comparativo de quem passou pelos dois e pôde escolher. A maioria das mulheres escolhem o parto cesário antes mesmo do trabalho de parto ou de diagnóstico médico acreditando ser o melhor para si. Mas EU acredito ser o parto normal, mais natural para a mãe e o bebê. Quero assim, encorajar mulheres a acreditarem em si e na força da sua natureza, e, relatando o parto cesária, tranquilizar quem não teve ou terá condições do normal.

Para comparar as duas vou relatar um pouco de como foi durante a gravidez, porque acredito que idade, ganho peso e atividades durante a gestação influenciam no pós parto. Não trago nada científico, apenas minha experiência pra que você tire suas conclusões.

PRIMEIRA GESTAÇÃO

Idade: 25 anos
Ganho de peso: 7 kg
Preparo físico: Trabalhava, fazia musculação, pilates e caminhada durante a gestação.
Parto: Cesária
Cicatrização: Pontos foram tirados em 14 dias, não infeccionaram
Abdômen: Inchaço e flacidez por cerca de seis meses
Sangramento: Não passou de duas semanas
Banho: Primeira semana acompanhada
Amamentação: Começou imediatamente após o parto, foi incrementada com 4 meses, parou com 10 meses.
Dores: Basicamente abdominais, que duraram praticamente três semanas (pelo que me lembre)
Relação Sexual: 45 dias após o parto
Perda de peso: 12 kg durante a quarentena (antes - 61 kg, 9 meses - 68 kg, depois - 56 kg)
Atividades caseiras: Aos poucos a partir da terceira semana
Atividades físicas: Não retomei nada

SEGUNDA GESTAÇÃO

Idade: 28-29 anos
Ganho de peso: 9 kg
Preparo físico: Não trabalhava, pouca caminhada durante a gestação.
Parto: Normal
Cicatrização: Em 25 dias, laceração no períneo sem pontos.
Abdômen: Inchaço por uma semana e flacidez ainda segue (hoje completo 40 dias do parto)
Sangramento: Um pouco mais de um mês.
Banho: Sozinha, no mesmo dia do parto
Amamentação: Começou imediatamente após o parto e continua exclusiva.
Dores: Poucas dores abdominais semelhantes a cólica, músculos do assoalho pélvico bem doloridos nas primeiras semanas e incontinência urinária nos primeiros dias.
Relação Sexual: 27 dias após o parto.
Perda de peso: 10 kg durante a quarentena (antes - 54 kg, 9 meses - 63 kg, depois - 53 kg)
Atividades caseiras: Aos poucos a partir da primeira semana
Atividades físicas: Caminhadas curtas, exercícios adutores e abdominais 30 dias após parto

40 dias pós parto normal* #maesreais

Nos dois casos retomei meu peso muito rápido, perdi mais peso do que ganhei, acredito que pelo fato da amamentação, pouco ganho de peso na gestação e por meu metabolismo ser mais acelerado mesmo, sempre fui magra. Considero que tive um excelente pós parto cesáreo pelo fato de que minha médica foi e é excelente nessa modalidade.

No parto normal também tive muita sorte, a única coisa que eu mudaria, se tivesse um novo parto normal, seria controlar mais a força da expulsão. Fiz muita força, que podia ser melhor direcionada e conduzida, para não estressar demais a região pélvica, que ficou bem "traumatizada". No primeiro parto não tive muitos problemas com prisão de ventre, neste estou com dificuldade de ir aos pés que nunca tive.

*Por sinal, 53 kg não é meu peso ideal. Meu peso ideal é 56 kg. Me sinto magra demais e me esforço pra comer para não faltar leite e força para eu cuidar da bebê, das bebês, a de 3 anos e a de um mês.